Le Bien-être Equin

ATTENTION: Il est important de rappeler que le massage équin ne remplace en aucun cas un acte de médecine vétérinaire,

ni l'intervention d'un ostéopathe en cas de lésion structurelle.

 

Il s'agit d'une thérapie complémentaire qui s'inscrit dans une démarche de soin globale et équilibrée,

pour un fonctionnement harmonieux du corps. 

Pourquoi faire masser son cheval ?

Quels sont les bénéfices?

* En entretien régulier:

 

Avant et/ou après l'effort, le massage apportera de nombreux bienfaits pour tous les chevaux en activités,

qu'ils soient athlètes de cso, cross, dressage , horseball ou randonneurs.

Au même titre que pour les humains pratiquant du sport, le massage de votre cheval  est essentiel

pour assurer son bien-être quotidien et le soulager de ses contractures ou douleurs éventuelles.

Ces soins pour équidés vont en effet permettre de développer leurs capacités musculaires et d'optimiser leurs aptitudes physiques.

Entretenir et soutenir la musculature (en préparation de la saison ou d'une épreuve) et aider à la récupération après l'effort - entretenir la souplesse, la mobilité et le tonus musculaire - soulager les tensions, douleurs et contractures musculaires - activer la circulation sanguine - apporter une détente mentale importante pour le moral - permettre au corps de drainer et éliminer les toxines régulièrement.

 

* Pour les jeunes chevaux:

 

Pour les soulager des tensions, le massage s'avère très efficace 

liées à la croissance qui peut parfois leur provoquer certaines douleurs et inconforts.

Préparer la musculature du jeune cheval à porter le poids du cavalier et au futur travail gymnastique monté.

- accompagner les débuts pour déceler et prévenir les tensions et douleurs pouvant s'installer

(courbatures, mauvaises postures, compensations, etc...)

et vérifier que les crispations ou la selle ne créent pas de points de tensions ou de blocages.

- prendre un bon départ, dans le bon sens et prévenir plutôt que guérir.

- accompagner la musculature et le corps du poulain/jeune cheval dans une croissance harmonieuse et équilibrée,

en le libérant des raideurs et dissymétries de croissance qui sont bien souvent inévitables.

* Pour la rééducation du cheval en convalescence:

 

cette pratique est fortement utile.

Elle va permettre de remobiliser et tonifier en douceur une musculature et des articulations

parfois affaiblies après un problème de santé ou un accident.

La réduction du mouvement, engendre souvent:

perte d'état musculaire, tensions, réduction de la mobilité articulaire ou adhérences des fascias.

Cela permettra, une reprise du travail facilitée et dans de bonnes conditions.

Après une blessure, un accident, un choc, ou pour soutenir et aider au traitement de diverses pathologies et problématiques une cure de massages/physio est très bénéfique et apporte une aide significative dans la guérison et la remise en forme du cheval.

Le massage permet d'aider l'équidé à conserver une musculature souple et  lui redonne du mouvement, de la fluidité et lutte contre la perte musculaire liée à l'inactivité (par exemple pour les chevaux amenés à passer de longues périodes au box).

Cela permet de travailler sur les compensations mises en place également pour éviter que le corps ne se remplissent de tensions.

L'organisme pourra se débarrasser des toxines en les éliminant régulièrement. Une rééducation va pouvoir être mise en place,

pour accompagner le cheval dans sa guérison et solliciter peu à peu les zones du corps ayant été blessées et ralenties.

La circulation sanguine est activée de manière globale et/ou ciblée sur les zones spécifiques, le corps peut guérir plus facilement

* Pour le cheval de loisir en travail modère a soutenu:

 

En action préventive, de détente et de bien-être, relâchement et décontraction musculaire profonde.

Une musculature bien entretenue permet au cheval de conserver une bonne locomotion malgré les contraintes,

et de rester ainsi souple, disponible et détendu.

Les chevaux de loisirs sont plus fréquemment travaillés en fonction de l'emploi du temps du cavalier/de la météo,

de facteurs fluctuants, ils ont ainsi un rythme d'activités moins régulier et "cadré" que les chevaux de sport.

Ils peuvent enchainer une période de repos/travail très léger, avec une grosse randonnée, une grosse séance par exemple.

La musculature et le corps du cheval sont ainsi fortement sollicités, et le massage permettra au cheval de mieux récupérer et d'être plus disponible aux activités qui lui sont demandées tout en évitant d'accumuler tensions et douleurs.

Pour travailler sur de petits problèmes relationnels ou de manipulation quotidienne (améliorer le contact et l'acceptation du toucher), offrir un moment agréable et relaxant au cheval.

* Les chevaux âgés:

 

Ayant des problèmes de mobilité comme de l'arthrose, l'équidé trouve de nombreux avantages dans ce type de thérapie.

Pendant une séance de massage équin, différentes techniques seront utilisées pour qu'il puisse bénéficier de l'effet antalgique.

Il obtiendra également une plus grande liberté articulaire, des tensions diminuées ou supprimées.

Grâce à un suivi régulier, votre cheval sera soulagé et obtiendra un corps détendu et plus fonctionnel.

- Redonner du confort, de la souplesse et de la mobilité dans le corps.

- Activer et faciliter la circulation sanguine.

- soutenir le système digestif et tonifier la musculature en douceur.

- Apporter du confort aux chevaux souffrants d'arthrose.

Pour entretenir le cheval et le garder en bon état physique, ainsi que pour soutenir son moral

et lui offrir du bien-être en dissipant les raideurs. Le massage va permettre de drainer le corps, tonifier l'organisme

et aider à l'élimination des toxines, ce qui est essentiel pour la santé du cheval âgé.

C'est également une activité à partager avec le cheval à la retraite qui ne travaille plus/presque plus.

Les tensions musculaires chez le cheval

Les muscles des équidés se contractent et se relâchent lors de chaque mouvement et cela de manière involontaire.

Chez certains chevaux, des efforts trop soutenus, une mauvaise posture (du cheval ou du cavalier)

ou un matériel d'équitation mal adapté (comme la bride ou la selle par exemple)

peuvent compromettre ce bon fonctionnement et altérer son bien-être.

Concrètement, les fibres musculaires perdent en élasticité, ce qui peut provoquer courbatures, contractures,

compensations pouvant aller jusqu'à des problèmes locomoteurs.

Les raideurs et douleurs dont sont parfois victimes vos chevaux doivent immédiatement vous alerter.

Comment savoir si votre cheval à des douleurs ou contractures?

Il existe plusieurs zone réflexes chez les équidés.

Lorsque celles-ci sont réactives, cela traduit de l'inconfort voir de la douleur.

Un nouveau comportement négatif doit aussi vous alerter, que ce soit au sanglage, à la monte ou même au boxe.

Rappelez vous, votre cheval n'a jamais un comportement négatif juste pour vous ennuyer.

Les contractures sont un phénomène de protection et d’auto-défense provoqué par l’organisme.

Le muscle se contracte pour limiter le mouvement de l'articulation et la protéger d'un problème sous-jacent

qui pourrait être plus important. Sans action action extérieur pour la réduire, votre cheval développe des compensations qui peuvent se transformer en dorsalgie équine (mal de dos chez le cheval) ou aller jusqu'à de l'arthrose ou même une tendinite.

ex: une simple contracture peut dégénérer au point de réduire l'amplitude du cheval et entraîner des blocages musculaires au point de devenir véritablement douloureux, aussi bien physiquement que mentalement.

De même, que les mouvements compensatoires antalgiques réalisés par l’équidé peuvent être le point de départ

de lésions beaucoup plus problématiques.

Il est par conséquent essentiel d’identifier dès que possible ces symptômes musculaires

problématiques de manière à proposer les soins les plus adaptés à votre équidé.

Le massage du cheval est un excellent moyen de prendre soin de lui,

qu’ils soient réalisés en prévention ou lorsque les restrictions sont déjà présentent.

Ils diminuent, les courbatures et tensions et apporte un confort articulaire de manière durable à votre équidé.

Quelle est l 'action du massage sur les muscles du cheval ?

La massothérapie équine est excellente pour son organisme. Elle apporte rapidement de la détend musculaire.

L'action mécanique du massage augmente le débite sanguin.

Ce qui sera bénéfique avant un effort car le muscle sera plus rapidement disponible par exemple.

Pendant la séance et selon les technique utilisées, il est possible de détendre certains muscles lorsque cela est nécessaire,

en tonifier d'autres afin d'équilibrer l'ensemble du corps de votre équidé.

Cette action sur les muscles permet de donner de nouvelles informations à l'organisme pour lui permettre

de se libérer des tensions ou des restrictions qu'il a provoqué pour protéger sa structure profonde.

Dans ce sens, la massothérapie est fortement recommandée si il y a des douleurs au dos (lombalgie, dorsalgie, etc.), de résistances musculaires ou de tensions nerveuses. Elle offre très rapidement une solution efficace à de telles problématiques et soulage l'animal en lui apportant du confort dans sa vie active.

Le fait de mobiliser les tissus mous du corps de l'équidé, au niveau des grands groupes musculaires comme les extenseurs, fléchisseurs, adducteurs, abducteurs et rotateurs, est un excellent moyen de drainer et d'éliminer les différents points de tension.

Un accompagnement régulier de l'équidé au travers de séance de massothérapie équine va donc lui permettre de ne pas subir les problématiques liées aux tensions répétitives et au restrictions de mobilité.

En activant son organisme, tous les groupes musculaires de l'équidé pourront fonctionner de manière optimale

en se contractant et en se relâchant de manière adéquate au fil de ses mouvements.

Les différentes techniques utilisées lors d 'une séance de massages.

Les techniques utilisées vont varier en fonction des besoins de votre cheval.

Certaines techniques auront pour effet de "stimuler la musculature" et d'autres une "action de détente".

Lors d'une séance, il est notamment possible d'utiliser selon les zones des méthodes tel que la massothérapie,

la mobilisation douce, le stretching, le bodywork, le reiki ou encore le equik-taping.

De telles séances, vont globalement optimiser l'état physique de vos équidés.

Leurs effets se remarquent tant sur le physique que le mental, il est reconnu que la massothérapie libère de la dopamine

(l'hormone de la satisfaction) et également des endorphines. Elle contribue par conséquent à limiter le stress ou encore l'anxiété.

A première vue, le massage à une action de surface mais finalement, grâce à cela nous agissons

jusqu'au niveau du système nerveux du cheval.

Au niveau physique, les bienfaits sont aussi nombreux.

Si ces soins sont particulièrement efficaces pour réduire voire élimine les contractures musculaires,

ils permettent également de renforcer la circulation sanguine et le métabolisme,

d' activer le système lymphatique et d' éliminer les toxines.

De même, ce procédé active la circulation énergétique et augmente la liberté de mouvement.

Votre animal se sentira libéré et sera donc en pleine possession de ses moyens physiques.

Lors du travail sur la cage thoracique qui renferme les principaux organes vitaux comme le cœur et les poumons.

Il est important de ne pas oublier le diaphragme qui a tendance à ce bloquer lors de phases de stress.

Ce blocage peut avoir pour conséquence, la perturbation de l'activité digestive, énergétique, respiratoire, cardiaque et cérébrale.

Ce travail sur les muscles profonds est idéal pour rééquilibrer la posture de l'équidé et d'offrir à ses fibres musculaires plus d'élasticité et de souplesse. Cela peut être réalisé en prévention des blessures avant un effort, ou à l'issue d'un entraînement ou d'une compétition de manière à favoriser la récupération et limiter les courbatures et le risque de contractures.

L 'algothérapie Equine

L'algothérapie est un traitement naturel pour soulager des maux physiques.

Nous utilisons différents soins issu de la mer pour venir soulager de manière importante vos chevaux.

Grâce aux différentes algues de mer, à la boue marine, à l’argile marine et au limon marin.

Votre cheval, bénéficie de soins avec un taux d’oligo-éléments et des minéraux plusieurs dizaines de fois supérieur à l’eau de mer.

Avec ces différents éléments contenus dans les soins d’algothérapie équine, les chevaux se voient rapidement soulagés pour des douleurs liées notamment à l'arthrose, aux inflammations (musculaires et articulaires), œdèmes (de lymphe ou de sang), etc…

Elle procure par la même occasion détente et relaxation (physique et mentale).

Aussi, elle contribue à l'élimination des toxines en apportant beaucoup plus de minéraux à l'organisme.

Ces applications ont également des effets drainants, anti-inflammatoires et antalgiques soulageant notamment de l'inflammation et la douleur causée par le détachement des membranes du cartilage.

Les soins à base d’algues ou de boue marine utilisés dans l'algothérapie, dans le but de soulager les différentes pathologies

dont l'arthrose chez le cheval sont choisis en fonction des besoins et des zones à traiter.

Il est donc important d'identifier clairement la pathologie et la zone à traiter.

La Massothérapie Equine

Les bienfaits sont incroyablement nombreux et très appréciés par les chevaux.

Il représente une thérapie à part entière, efficace et complète...dont les résultats se ressentent directement.

 Plus le corps est souple et délié, moins il est atteint négativement par ce qu'il fait, vit et traverse.

 

Il est important de savoir que le massage thérapeutique prend une place à part entière

dans l'entretien harmonieux de l'équilibre physique, mental et émotionnel du cheval.

Au même titre que l'ostéopathie, les soins en physio/kiné vont s'inscrire dans un bon entretien fonctionnel efficace et profond du corps du cheval afin de lui permettre de retrouver et conserver une mobilité et un équilibre optimales,

et prévenir les risques de blessures et pathologies physiologiques et locomotrices.

 

Il s'agit d'une vraie complémentarité de soins pour des résultats durables, qui se sentent et tiennent dans le temps.

 

 

Chaque soin est adapté sur mesures aux besoins du cheval.

 

Un sportif et gymnaste à part entière

 

Nos chevaux sont soumis quotidiennement et régulièrement à beaucoup de stress, des tensions, de la crispation, des peurs...

Sans oublier qu'ils fournissent souvent un travail gymnastique et/ou sportif important.

 

Avez-vous déjà porté quelqu'un sur vos genoux pendant 30min? 1h? Plus...?

Au bout de quelques minutes, nous avons des fourmis dans les jambes et des douleurs apparaissent...

La circulation ne se fait plus bien et nos muscles se raidissent et se contractent.

Cela peut donner un aperçu de ce qui peut se passer dans le dos et le corps du cheval durant nos séances de travail, nos balades, etc...

Les muscles dorsaux sont amenés à travailler et fonctionner mais aussi se tendre, se raidir et se contracter pour porter le cavalier,

ce qui peut ensuite par compensation notamment, générer d'autres tensions qui se propagent dans le corps

et limitent peu à peu le confort et les mouvements du cheval.

Sans parler du fait que nos chevaux parcourent bien souvent beaucoup moins de kms qu'ils ne seraient censés le faire naturellement,

à l'essence de leur espèce, et que leur équilibre circulatoire et digestif en pâtit souvent.

 

Repos, croissance, loisirs ou compétition...

 

Que ce soit au travail ou au repos, il arrive fréquemment que les chevaux se tendent, se contractent,

fassent un faux mouvement en jouant... Sans oublier les chevaux athlètes qui sont soumis à un travail très soutenu

et intensif au cours duquel la musculature est très sollicitée.

Quant aux chevaux de loisirs, leur corps est parfois soumis à un rythme de travail irrégulier et fluctuant,

indépendamment de notre volonté (grosse période d'activité alternée à du repos en fonction de la météo, de notre emploi du temps, etc). Leur musculature et leur organisme doivent donc pouvoir s'adapter rapidement, puis gérer les courbatures et les éventuelles raideurs.

Le matériel, pas toujours parfaitement adapté peut également générer un certain nombre de tensions et de dysfonctionnements.

Au travail, le cheval n'étant pas maitre de son corps et de ses mouvements, mais guidé par son cavalier, de petites restrictions peuvent apparaitre peu à peu, selon les nouveaux exercices demandés, la croissance, la gestion d'une dissymétrie naturelle, etc...

Autant de cas et de raisons de soulager nos chevaux de ces tensions, et entretenir leur corps et leur équilibre.

 

Des solutions, des résultats : 

 

Il est donc important de pouvoir en prendre compte et leur proposer une solution efficace et adaptée qui permette de :

 

* Les soulager de leurs tensions et douleurs.

* Entretenir leur équilibre musculaire et leur souplesse.

* Détoxifier leur organisme en lui permettant de mieux évacuer les toxines accumulées.

* Activer leur circulation sanguine et ainsi les processus de guérison et la vitalité.

* Redonner de la liberté de mouvement, de l'amplitude et surtout du confort dans tout le corps.

* Faciliter et activer le drainage lymphatique pour purifier le corps et réduire les engorgements.

* Assurer une meilleure récupération physique et diminuer les risques de blessures et coups de sang.

* Reconnecter le cheval à des sensations positives, gommer les mémoires corporelles de douleurs.

* Soulager et détendre les tensions présentes dans les tissus internes du sabot.

* Libérer les tensions et nœuds nerveux.

* Aider à réguler la pression artérielle.

* Décontracter et apaiser toute la nuque et la mâchoire.

 

Le massage équin est approprié et bénéfique pour tous les chevaux (mais aussi les poneys et les ânes!)

Quelle que soit leur activité, leur discipline, leur histoire, leurs conditions de vie, leur âge...

 

Cela s'adresse aussi bien aux chevaux de sport et compétition, qu'aux chevaux de loisirs, de randonnée, de spectacle,

aux jeunes chevaux, chevaux âgés, convalescents, nerveux, stressés, difficiles à gérer ou "traumatisés", etc...

 

Le massage est enfin un très agréable moment de bien-être et de décontraction.

Il se révèle être un allié très efficace pour entretenir, équilibrer et renforcer le corps, et aide à diminuer le stress grâce à la libération d'endorphines, une hormone naturelle produite par le cerveau, qui apporte relaxation et bien-être.

 

Prévenir plutôt que guérir, c'est le principe du massage!

  

Le massage est avant tout un merveilleux moyen d'offrir au cheval un moment relaxant rien qu'à lui,

axé sur son bien-être et son confort, pour renforcer le lien et la complicité et lui donner en remerciements de tout ce qu'il nous offre.

Un vrai point fort pour sa santé et son mental!

 

Pour aller vers une attitude plus détendue, des allures plus déliées, une musculature soulagée et tonifiée,

une régulation de la pression artérielle, un meilleur influx sanguin, un bon processus de drainage lymphatique,

une régulation du système nerveux, une meilleure locomotion et une profonde décontraction.

 

Les soins en massage équin que je propose s'incluent au sein d'une approche holistique,

prenant en compte l'être cheval dans sa globalité et visant son équilibre complet.

Le corps et l'esprit!

G5 Equitec

« Le système G5® génère un mouvement unique et breveté de Vibro-Percussion® qui associe deux forces verticales et horizontales permettant de générer une mobilisation des tissus conjonctifs efficace, profonde et confortable pour le cheval. »

 

« Les propriétés des infrasons permettent de fluidifier les mucosités bronchiques (thixotropie), d’améliorer la trophicité,

de détendre les muscles et d’assouplir les cicatrices, avec pour résultat de générer mobilisation,

relâchement musculaire et réduction de contractures et tendinopathies. »

 

Grâce à ses infrasons et ses ondes vibratoires, lors du massage G5 Equitec, je travaille sur les tissus superficiels et profonds.

Cela est parfait pour régénérer physiquement et mentalement l’individu.

Ces vibrations ont des effets relaxants, assouplissants, décongestionnants ou stimulants suivant la fréquence choisie.

Déroulement d’une séance de relaxation ou d’accompagnement de pathologie.

Après une anamnèse, je commence par observer l’individu dans sa globalité de loin puis au contact.

En fonction de chacun, j’utilise directement l’appareil ou non puis mes ressentis me guident sur les zones à masser.

J’adapte la fréquence des vibrations de l’appareil tout au long de la séance pour aller plus ou moins en profondeur.

La séance de massage G5 Equitec se termine par un rééquilibrage énergétique global.

Déroulement d’une séance de préparation à l’effort et d’optimisation des performances.

 

Lors d’une compétition et juste avant de partir à l’échauffement, le massage a 3 fonctions qui permettent d’optimiser ses performances :

 

* Apaiser le stress, afin de rendre le cheval disponible émotionnellement.

* Détendre, afin que les muscles soient le plus souple possible et puissent s’étirer et se contracter au maximum de leurs possibilités.

* Augmenter la température, afin de favoriser la circulation sanguine et donc l’apport d’oxygène dans les muscles.

 

Apaisement, stimulation, relaxation, j’adapte la séance selon les besoins de chacun.

L 'aromathérapie Equine by capsular

Elle fonctionne également très bien chez les chevaux.

Les plantes médicinales ont de nombreux pouvoir, notamment anti-inflammatoire, antalgique et drainant.

La gamme Capsular à réussi à créer des baumes (différents selon l’usage) qui s’appliquent dans des guêtres et couvertures spécifiquement réservé à cet usage qui permettent une diffusion optimale du baume dans la zone à soulager.

Les baumes aux huiles essentielles peuvent s’utiliser tant en prévention que lorsque l’inflammation est déjà présente.

L'avantage de ce dispositif, c'est qu'il est simple à appliquer et sans risque de surdosage!

Ce type de thérapie s’utilise tant en soutient lors de tendinites, de contractures ou inflammation dorsales.

Le  K-taping

Le K-Tape est une bande élastique en coton qui adhère aux surfaces du corps grâce à une couche adhésive en acrylate hypoallergénique. 

L’intérêt du K-Taping est la conservation maximale de la mobilité tissulaire ou articulaire.

Il est important de noter que les bandes de K-Taping n’utilisent aucune substance médicamenteuse

et ne présentent pas d’effets secondaires.

Elles sont perméables à l’air mais hydrophobes (douches possibles), se retirent facilement et peuvent se garder plusieurs jours.

Les bandes de tape, grâce à leur mode de fabrication et leur composition, permettent une liberté de mouvement totale.

Il y a donc un effet de pompe qui est activé par le mouvement.

Les conséquences:

* Réduction de l’inflammation

* Diminution de la douleur

* Augmentation de l’amplitude articulaire

* Diminution de la fatigue musculaire

* Aide à la guérison plus rapide d’une lésion

* Correction de la posture

 

Les actions sur le corps:

La peau : 

C’est le plus grand organe sensoriel de l’organisme

et c’est elle qui intervient dans tous les processus d’inflammation, de douleur et de mobilité. 

Agir à sa surface offre la possibilité d’agir sur l’organisme tout entier.

Lorsqu’il y a une lésion ou une inflammation, l’espace entre la peau et le muscle diminue ce qui engendre une pression.

Cette pression irrite les récepteurs sous-cutanés responsables de la douleur que l’on appelle les nocicepteurs.

La composition de la bande de tape provoque un soulèvement de la peau ce qui entraine une diminution de la pression sur les nocicepteurs donc une réduction de la douleur.

 

Les muscles : 

Selon le type de pose, le K-taping aura pour effet soit de tonifier un muscle soit de le détonifier. On peut donc l’utiliser lors de contractures, courbatures, spasmes, déchirures musculaires, amyotrophie, renforcement d’un muscle en particulier …

 

La circulation sanguine et lymphatique :

 L’augmentation de l’espace entre la peau et les muscles créée par le tape va également permettre une meilleure circulation du sang

et donc un meilleur métabolisme au niveau de la zone traitée (régénération, transport des toxines, oxygénation, nutriments, …).

Un drainage lymphatique va être engendré ce qui va fluidifier l’écoulement de la lymphe.

On comprend donc les bienfaits du K-Taping lors d’œdèmes, d’hématomes, de tare molles, …

 

La posture et les articulation : 

Il est possible d’avoir une action directe sur la position d’une articulation

soit en correction comme un défaut d’aplomb chez le poulain par exemple,

soit en soulagement des structures d’une articulation endommagée comme par exemple de type arthrose.

La pose de Tape permet également une augmentation de l’amplitude articulaire.

Voici une liste non exhaustive ou le k-taping est utile:

 

* Troubles musculaires : Contracture, déchirure, amyotrophie, renforcement ciblé d’un muscle, …

* Œdèmes : Traumatique, engorgement chronique, tare molle, hématome, …

* Arthrose

* Problème de ligament nuchal, d’épaule, de rotule, de sacro-iliaque, …

* Fracture/contusion des côtes

* Cicatrice

* Chevauchement de processus épineux

* Tendinite

* Problème ligamentaire

* Optimisation du mouvement et amélioration de la fonction musculaire

Le Crosstape

Le petit « quadrillage magique », Le crosstape trouve des applications multiples dans le traitement de la douleur.

Il peut être appliqué sur les points douloureux, les points d’acupuncutre et les points Trigger.

Le CROSSTAPE® stimule les flux d’énergie dans les tissus et permet ainsi de soulager rapidement les douleurs.

Il s’active par un chargement électrostatique qui se déclenche dès qu’il est retiré de sa feuille d’emballage.

Tout comme les bandes de tape, il ne contient aucun médicament ni substances actives

et peut adhérer à la peau plusieurs jours d’affilée, en fonction de leur utilisation

et de leur exposition à certaines activités comme la douche, la natation, le sport ou le travail.